喝茶并非“喝药”养生
林清玄从二十几岁开始就研究茶艺、茶道，一入迷就是三十多年。
在他看来，喝茶是为自己创造一个生活空间。
林清玄笑言，现在人们喝茶太多追求“技术性”，反而失去了原来茶中蕴含的文化内涵，“有人认为喝茶就是养生，把喝茶看得跟‘喝药’一样的绝对。但其实，喝茶对于身心的帮助是相对性的，而不是绝对性的。”曾经有一次，林清玄去找一个朋友，“他是个收藏家，喝的都是最上等的茶，但不到六十岁，他就过世了。他的子女们就问我，‘林老师，喝茶不是应该能够养生的吗?为什么爸爸那么早就过世了?’我笑说，‘可能原来只有五十岁的命，因为喝茶了，所以才到了六十。’虽然是句玩笑话，但是我也从中得到了启发，不要把茶看得太绝对，要保持一个放松的心态来品味人生。”
境界在于天人合一
对于林清玄而言，“茶”就代表着“人与世界的和谐”，“‘茶’字拆开，就是人在草木间，这就是喝茶的最高境界，达到‘天人合一’，这也是我一直在追求的状态。”
林清玄慢慢感悟，其实最重要的始终是“人”而并非“茶”。“我越来越觉得技术并不那么重要。有一次清明时节，我在杭州的山间，碰到了一位老先生，他看我独行，便招待我喝茶，这杯龙井是我这辈子喝过的最好的龙井，因为老先生自己就是种茶的。碰到的很多例子都让我自己慢慢地修正，其实有的时候‘茶’并不那么重要。十元的茶，因为共饮的人是知己好友，你喝的宛如‘极品好茶’。”
在林清玄看来，“茶”外延的东西远比“茶”本身来得重要。他回想起自己在武夷山的一次经历，“我经过山下的一座寺庙，里面的师傅正在分茶，把嫩芽和老叶分开放，我问师傅为什么要分茶，师傅说，‘好的留给住在寺庙中的居士，老的就自己喝’，我一下就非常的感动，这番挑茶的举动就是‘把生命中的美好留给别人，把苦汁留给自己。’分茶的背后有一颗纯心。”
“茶道”无国界
“从小就要培养孩子们喝茶、爱茶”是林清玄的一个心愿，他也在尽心地推广茶道。
相比日本茶道的盛行，开创茶文化的中国人民似乎反而在此有些“落后”。对此，林清玄直言：“有句话叫‘近庙欺神’，靠近了就不觉得它好，中国每个人都生活在茶道中，所以渐渐地可能就麻木了这份感觉。而日本从中国引进了茶，距离产生美，空间产生向往，他们的茶道完全继承了中国唐朝时期的喝茶方法，习惯喝抹茶。而中国则因为明太祖把茶价定得与黄金一样高，一度造成了茶道的‘断裂’，日本却因为引进，完整地保留住了中国唐朝的茶道。”他建议爱茶之人不妨转一下思路，“去日本‘取经’，因为‘茶’讲求的就是‘和谐’，况且文化本就是无国界的。”