伏尔泰说：“生命在于运动 ”。运动唤醒了沉睡的身体。时光如洪水猛兽，人间少年，终将会自然老去。运动令我们保持活力，精神焕发，让青春放慢脚步。如运动的魔力一般，一杯清茶轻轻唤醒人的身心，活力四射的身体充满魅力，洗涤后的灵魂纯洁有趣，思考与探索的人生永远充满希望。
风轻云淡、花香扑鼻的季节，适合运动也适合饮茶。在挥汗如雨的奔跑，逆风而行的行走之后，享受一杯清茶的慰寄，静听一曲云水之谣，坐看云卷云舒，静待繁花满枝，便是幸福满心了。
当晨曦阳光布网一般，丝丝缕缕笼罩四野，满眼的翠绿和斑斓，醉人的柔风吹过，敞开慵懒的怀抱，徜徉在行走的旅途中，心情也会激扬澎湃起来。
走过花香弥漫的山坡，沿着缓缓流淌的河水前行，天上彩云飞舞，地上我们欢快的奔跑，倏地一低头，云彩落到了河里，随水波荡漾起来。
山野间，林木郁郁葱葱，葳蕤繁盛，鸟鸣雀跃，远山如黛。半山腰，青砖砌筑的院落，红色的木门有些斑驳，轻叩一对光可鉴人的铜门环，发出清脆悦耳的清音。郊游者们欣喜不已，推门而入小憩于此。
长亭、小桥、荷塘沉睡在郊外的宁静中，竹林间炊烟缭绕，雾气袅袅。农家院客人少，或轻谈、用餐、品茶。我们在荷塘边休憩，徒步行走了好久，已是汗流浃背，饥肠辘辘了，只是运动令身体持续释放能量，看上去个个脸颊红润，精气神十足，农家乐里的美味饱腹之后困乏袭来，友人神秘的从背包中拿出茶罐，原来有备而来，要饮茶解乏。
掏出老白茶，向农家要来山泉水、茶具，准备煮水投茶。白茶很香，因制茶时不揉不炒，不杀青，优质的芽叶细嫩饱满，存有白茶天然风味，茶香高扬馥郁。在新茶时，茶香鲜爽清新，存成老白茶后茶香甘和沉稳。开启它的瞬间，张扬的茶香迸发而出，四处飘逸，人便醉在茶香里。
要泡出一杯好茶并不简单。泡茶一般用纯净水，新鲜的活水沏茶也好。宋代王安石对三峡之水泡茶十分有见地，认为泡阳羡茶时，上峡水性急，泡茶味过浓，下峡水太缓，泡茶味太淡，中峡之水缓急适宜，泡茶味正好。我们用山泉水性活甘甜，十分滋润。沏茶的水温有讲究，花茶、白茶大约85度左右的沸水。
泡茶前，温杯烫盏，拿烧开的水烫茶具，以便茶味能很好的挥发。关于润茶，外形紧实的茶叶如普洱、黑茶润茶最好，能去除浮尘。绿茶、白茶不宜润茶，因茶叶细嫩揉捻充分，润茶会让营养流失。
开始泡茶了，放入适量茶叶，将沸水沿壶壁缓缓注入，不直接触碰茶叶，水线粗放茶香释放。
当纤细的茶叶与水相溶，茶香层次变幻，似花香拂面，清浅曼妙，沁入心脾，甜美的、浓郁的、清雅的，波澜起伏的变幻。茶汤晶莹，清澈透亮，浅尝一口，细滑爽绵，满齿留香。
庭院深深，荷塘水清，花开正盛，洒满点点碎光，藤枝蔓叶绿了屋檐。高树临水，倒影清清，忽儿风乍起，惊落叶上雨滴，池中漾起点点涟漪。花影上墙，素心一枚，茶盏一对，听风、饮茶、发呆，陶然忘己。袅袅茶香，久久徘徊，惹得风来坐，云来卧，生活瞬间成了一首好听的慢歌。
突然想起一首田园小诗《夏昼偶作》“南周溽暑醉如酒，隐机熟眠开比，日午独觉无余声，山童隔竹敲茶臼”。夏日午后，诗人伏案而眠，一觉醒来，万籁俱寂，远处传来山童的捣茶声，仿若来自另一个世界。
此刻的我也仿佛游走在茶的诗意中。汩汩沸腾的茶水，茶香萦绕，四周寂静，微风绕庭，举杯啜饮，润心舒坦，凉意袭来，香气拂鼻，闭目凝神，周身每个细胞都在舒展，身体轻盈如凌空飞鸟，漫步云海曼妙神游。困乏已在九霄云外，茶香浸体，如身临仙山，正是卢仝《七碗茶》中说的境界：“四碗发轻汉，平生不平事尽向毛孔散，五碗肌骨清，六碗通仙灵”。
徒步、奔跑，热血沸腾，一杯清茶抚慰人心，唤醒一切，平复一切。茶中咖啡碱持续作用，敏感的神经，舒缓起来，心态从紧张到达平静的彼岸。身心舒畅，思绪翻飞，灵感乍现，一切事物在脑海中美妙起来。杨绛先生说：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。”这不正是饮下一杯茶后的感受吗？
莫泊桑在《一生》里写到：“生活不可能像你想象的那么好，也不会像你想象的那么糟。”生活是不易的，生活也是美好的，有时我们需要的是一双发现美的眼睛。静听茶声，倾听心声，用生活的碎片拼出完美的人生。一杯清香的茶，洗涤着灵魂，凝神静品，似苦似甜，人生百味便在其中。如果说运动燃起你对生活的激情，那么一杯清冽香醇的茶或许会开启你发现生活之美的智慧。
作者：紫色梦影 | 弘益茶道美学撰稿人
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