保健茶饮制作方式
制作保健茶饮有几种方式,每一种都因材料的特质而有所不同。
举出最常见的三种制作方式,让你参考!
1.冲泡方式
这是最常见,也是最简便的制作方式。
只要将备好的材料或是袋装包放入茶杯中,以煮滚的开水冲泡数分钟,就可以直接饮用了。
这对于上班族来说,是最方便不过了,可以随时随地享用保健茶的风味。
2.调服方式
为达到良好的疗效,有的保健茶需要将材料研磨成较细的粉末,然后以开水调成糊状服用,这是为了方便身体吸收。
3.煎煮方式
有些材料比较厚重,直接冲泡药效不佳,需要经过加水煎煮才能将药效引出。
可使用一般茶壶或是砂锅来煎煮。
不过,在饮用时需要将药材过滤,只取药汁饮用。